Если Вы выбрали рацион «Снижение 800», то Вам совершенно не обязательно посещать зал. Данный рацион предназначен для экстренного похудения. Однако, хотели бы уточнить, что если Вы любите ходить в зал и не хотите отказываться от своей привычки, то в таком случае необходимо подобрать комфортный рацион, чтобы в зале Вы не занимались тренировками на голодный желудок!